Los Círculos Poéticos y de Bienestar son una propuesta diseñada por Mariana Camandrelly Lira, Coach y Mentora de Bienestar, CEO de Conexión Plus Radio, desarrollada en alianza con el equipo de Poesía con Amigos, como un espacio enfocado en el descubrimiento y aprendizaje de la poesía como una herramienta de expresión para niñas, niños y adolescentes, sumando las bondades del acompañamiento a través del coaching, como instrumento para la autoregulación emocional y bienestar integral.
Un círculo que aborda 6 emociones principales
Conoce todo el contenido de nuestros programas
Poemillas: Círculo poético y de bienestar para niños.
(8 a 12 años)
Objetivo: Sembrar el desarrollo del gusto por la poesía, la declamación a través de herramientas lúdicas, fortaleciendo su expresión, regulación y agilidad emocional. Promoviendo su inspiración y creatividad literaria.
Mes 1: Alegría y disfrute
Contenido:
- ExpresArte = El Arte de la Expresión
- ¿Qué es un poema?
- Aprendiendo las sílabas
- Cuentos en verso.
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Alegría y Disfrute
Mes 2: Tristeza
Contenido:
- Inteligencia Emocional.
- Cuartetas
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Tristeza
Mes 3: Ira o enfado
Contenido:
- Agilidad emocional
- Escribir para drenar
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Ira o enfado
Mes 4: Miedo
Contenido:
- Enfrentar nuestros miedos
- Relatar lo que nos asusta
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Miedo
Mes 5: Desagrado o asco
Contenido:
- Aprender a establecer limites saludablemente
- Ovillejo
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Desagrado o asco
Mes 6: Sorpresa
Contenido:
- Nuestro Momento Eureka
- Haiku
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Sorpresa
Poemáticas: Círculo poético y de bienestar para adolescentes.
(13 a 16 años)
Objetivo: Promover el abordaje y la expresión de problemas cotidianos a través de estructuras de la poesía, impulsar la reflexión y la expresión asertiva de sus emociones y necesidades.
Mes 1: Alegría y disfrute
Contenido:
- Danzando con mis emociones
- La importancia de expresarnos libremente.
- Introducción a los Versos y las Rimas
- Estructura de la Décima espinela
- Declamación y ejercicios
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Alegría y Disfrute
Mes 2: Tristeza
Contenido:
- Escribir para sentirnos bien. #BienEscribir
- Estructura de los Sonetos
- Declamación y ejercicios
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Tristeza
Mes 3: Ira o enfado
Contenido:
- Inteligencia emocional
- Escribir para sanar
- Estructura de las cuartetas
- Declamación y ejercicios
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Ira o enfado
Mes 4: Miedo
Contenido:
- Nuevos Soplos de Inspiración
- Tomar al miedo entre las manos
- Estructura de los ovillejos
- Declamación y ejercicios
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Miedo
Mes 5: Desagrado o asco (Repugnancia)
Contenido:
- Agilidad y regulación emocional
- Reconocer lo que no me gusta
- Estructura de los haikus
- Declamación y ejercicios
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Desagrado o asco
Mes 6: Sorpresa
Contenido:
- La grandeza de lo sencillo
- Construcción de poemas con su estructura favorita
- Declamación
- Práctica final.
- Cómo me sentí
- Ebook Sorpresa
Este programa planificado
para 6 meses de duración incluye:
- 1 encuentro mensual en vivo donde se abordará una emoción principal (un total de 6).
- Desarrollo de contenido semanalmente dedicado a través de WhatsApp que será nuestro canal principal, eBooks y materiales audiovisuales complementarios que grabaremos exclusivamente para cada grupo.